Promoção!

100% CREATINA MONOHIDRATO

5.00 2.83


Limpar
REF: N/A Categorias: ,

Descrição

100% CREATINA MONOHIDRATO

 

O monohidrato de creatina começou a revolucionar o mundo dos suplementos no início dos anos 90. Pela primeira vez, uma substância natural dava resultados comparáveis aos obtidos ao tomar esteróides anabolizantes.

É a creatina contida nos músculos que vai libertar os fosfatos destinados a regenerar as reservas gastas de ATP.

 

• A creatina funciona entao como uma reserva de energia celular utilizada durante as contracçoes musculares.

• Graças a ela, é possível aumentar o volume das células musculares, o que favorece a síntese das proteínas.

• Foi provado que o monohidrato de creatina aumentava a quantidade total de creatina livre e de fosfato de creatina contida nos músculos.

 

 

Modo de emprego:

Fase de carga (1.a semana) -divida seu peso corporal por 3, esse valor é a quantidade, em gramas, de creatina que deve tomar.

 

Fase de manutençao: tome metade da quantidade anterior semana. Consumir principalmente com o estômago vazio, depois do treino. Por cada 5 gramas de creatina deve consumir 350 ml de líquido. Durante o consumo de creatina, deverá ingerir bastante água, para uma boa hidrataçao.

 

Peso líquido: Monohidrato de creatina em pó:

500g – 100 doses

1000g – 200 doses

 

Informaçao Nutricional:
1 dose: 1 colher de chá – 5g % DDR*
Calórias 53.9 kcal
Monohidrato de Creatina 5000 mg +
* Dose diária recomendada† Dose diária nao é determinada
Ingredientes: monohidrato de creatina

Informação adicional

Peso líquido:

100g – 20 doses, 500g – 100 doses, 1000g – 200 doses

Também pode gostar…